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冰河泥是我用過最有感的深層清潔面膜
它不便宜，1175元/200克（110年10月價格）
但是它的功用絕對值這個價錢
大概可以用40次，平均1次深層清潔30元
以效果跟價錢來說，還是值得的
如果曾經用過，卻無感的女孩們
可能是使用方法錯誤了！
因為這款冰河泥吸油的能力 非!常!驚!人!
使用這款冰河泥是需要搭配保濕噴霧的
(任何品牌都可以，廣原良 evian vichy 理膚保水 avene)
如果預算夠的話，可以搭配nu skin的保濕噴霧
效果更好
但其實250毫升460元，其實也還算好入手
（110年10月價格）
而且讓人印象深刻的是，敷完非常好洗掉，不會讓你洗到要抓狂😫建議洗澡前敷冰河泥，洗掉冰河泥的時候才不會把洗手台弄得到處都是
使用步驟：
1）使用前把內容物搖一搖，讓泥巴和水分混合均勻
2）方便泥狀面膜的塗抹，在塗抹它之前我會在臉上先拍上少許水分或是化妝水
把適量的冰河泥擠在小玻璃皿內（或是任何乾淨的容器內），用面膜刷沾取冰河泥，均勻塗抹在臉上
刷的方向要由下往上~由內而外喔!任何地方都不要放過!!!包括鼻子下方
，我主要會厚敷在鼻翼以及鼻翼兩周毛孔大的部分、眉心、T字還有下巴部分）
約經過3-5分鐘可以感覺臉部皮膚逐漸緊繃
這時候不要亂動喔，否則容易導致細紋產生
3）等到面膜從深灰全部變成淺灰的狀態
（你會看見T字部位容易有黑頭粉刺的部分出現很多深色的小點在面膜表層）
❌這時侯不要急著洗掉它
拿出妳的保濕噴霧 (任何品牌都可以) 把已經乾透變淺灰的面膜
⭕️再次噴濕
濕的程度就是要像你剛敷上去那樣深灰的質地
讓它幫你多吸一次毛孔裡面的深層髒汙
😃敷完用清水沖洗過後，不要忘記一定要再用洗面乳把臉上的面膜洗乾淨
♥️並且一！定！要！做好保濕 我自己用完冰河泥是一定會敷面膜保濕
或是敷冰河泥之前用nu skin蘆薈膠薄敷一層
100毫升615元（110年10價格）以保濕精華產品來說
也算經濟實惠⭕️
🤡否則乾荒的毛孔只會被妳撐的越來越大而已！
推薦大家2款面膜
大家依照自己口袋的深度決定買哪種就好
都很好用👌
安麗的小清新面膜，1片平均30元左右
Nuskin的極致鎖水面膜，1片平均50元左右
尤其天天化妝上粉的油皮女孩們，這個冰河泥真的必備
一周兩次的深層清潔太重要了!
乾性或是敏感性皮膚的寶貝們，看狀況降低使用頻率
👍超級好用的Nuskin 冰河泥推薦給大家
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